September-Statistik

Und wieder ist ein Monat um. Ein Monat, der gleich 2 Veränderungen / Verbesserungen für mich brachte. Durch das Buch “EXTREM – Die Macht des Willens” von Norman Bücher habe ich meinen inneren Schweinehund überwinden können und wieder mit dem Laufen angefangen – und angefangen heißt hier, dass ich wirklich wieder von Null begonnen habe. Es ist Jahre her, dass ich gejoggt bin und überhaupt Sport getrieben habe. Daher steigere ich mich auch langsam und versuche nicht gleich einen Marathon zu laufen – Und zum anderen habe ich wieder zum Strickzeug gegriffen   Ja, wirklich! Noch lohnt sich das Zeigen zwar nicht, aber ich freu mich schon auf den Pulli.

Dafür habe ich nicht gar so viele Bücher gelesen und gehört.

Gehört habe ich:

Gelesen habe ich:

Mein absolutes Highlight im September war das Motivationsbuch von Norman Bücher (hier oben mittig). Er hat es tatsächlich geschafft, mich aus dem Sessel in die Sportsachen und hinaus auf meine Laufstrecke zu bringen. Und ich fühle mich gut dabei